Sestra wil vrouwen zoals jij en ik helpen de verbinding te maken tussen het christelijk geloof en het leven van elke dag.

Home > BLOGS > Ik & de kilo's > Een vetrol in de taille


 
28 Jun
Een vetrol in de taille
Gelezen 794 keren | Gepubliceerd in Ik & de kilo's
Laatst gewijzigd op: woensdag 27 juni 2012
 
Beoordeel dit artikel
(2 stemmen)

Een vrouw van midden veertig probeert al maanden een paar kilo af te vallen. Ze weet hoe het werkt, een gezond basismenu van 1500 kcal, drie keer per week een uur matig intensief bewegen voor de vetverbranding, buikspieroefeningen doen en verleidingen tackelen. Ze heeft haar eigen gezonde leefstijl – niet perfect, maar goed genoeg. Maar ze valt niet af, geen gram!

Het is geen halszaak, maar wel altijd aanwezig. Lijdt ze eronder? Op sommige momenten zeker! Met name als ze foto's van zichzelf ziet of nieuwe kleding past. Wat is het probleemgebied? Haar buik(je)! Ze heeft een vetrol in haar taille… Op net zo veel momenten speelt het geen enkele (vet)rol in haar leven. Nu de zomer er (hopelijk) aankomt, wordt het weer actueel.

 

streamerHeeft ze overgewicht of is het haar beleving? Haar BMI is lager dan 25, dus ze heeft een gezond gewicht. Maar ze is klein, haar bovenlijf is kort; er is weinig ruimte voor haar buik, waar ook drie kinderen een klein jaartje in hebben gewoond. Ze heeft het afgelopen jaar een onregelmatige cyclus, overgangsperikelen kunnen de stofwisseling ook vertragen, waardoor ze moeilijk afvalt. Dus is het haar beleving? Want dat zou betekenen dat ze met een aantal psychologische gesprekken kan leren positief over haar buik te gaan denken. Dat is een optie. Maar niet voor deze vrouw. Daarvoor vindt ze het probleem te klein…

 

Deze vrouw denkt niet aan een plastisch chirurgische ingreep. Ze wil als christen niet een gezond lichaam beschadigen. Pas heeft ze een vrouw ontmoet die het zo heeft opgelost, twee minuten lang leek het een escape…

 

Binnenin haar zijn twee gedachtestromen. De ene is: 'Ik ben een blij en dankbaar kind van God, ik ben gezond, waar maak ik me druk over? Zeker als ik het vergelijk met andere problemen om me heen.' De andere gedachte is: 'Ik vind dat stukje aan mezelf niet in balans, ik mag mezelf ook serieus nemen en onderzoeken wat ik eraan kan doen en ervoor bidden, naast alle andere grote en kleine dingen die ik voor Zijn troon breng.'

 

Ze kreeg het op haar hart om zich van binnenuit te reinigen. Twee weken (sap)vastte ze, gecombineerd met lichte maaltijden. De eerste 48 uur was ze niet fit, daarna kon ze er goed mee functioneren. Behalve haar gezin merkte niemand er iets van. Haar stille tijd was kostbaar, God ontmoeten soms heel dichtbij, soms verder weg. Ze viel ook een paar kilo af, de vetrol was minder aanwezig, niet weg.

 

ondergoedIk zie haar staan in een bruin jurkje met een frisse groene bloemaccessoire opgespeld. Ze oogt gezond en slank. Ik kijk heel kritisch, maar zie geen vetrol?! Bij de Hema (en andere winkels) hebben ze figuurcorrigerend ondergoed, in dit geval een onderjurkje. Voor sommige aardse problemen een hemelse oplossing. Voor wie het ontdekt! Voor gewone vrouwen zoals jij en ik!

Géke van der Burgh

Géke van der Burgh (1967) is getrouwd en moeder van drie kinderen. Ze heeft als gewichtsconsulent en leefstijlcoach een praktijk, De Olijftak. Haar passie is mensen coachen naar een gezonde leefstijl, en haar missie is dat mensen Gods gezonde principes gaan nastreven. Elke donderdag om 10.15 uur is Géke te horen op GrootNieuwsRadio als gewichtscoach, op dit moment met een mini-cursus gezond afvallen.

Géke van der Burgh
Nieuwste van Géke van der Burgh
Aanvullende informatie

Plaats reactie



Bezoek de Binnenkamer!

Follow us on Facebook

sestramomentje03-rechts

ongeveer 4 dagen geleden Zin in een #goedbeginvandezomer ? Kom naar het Sestra Zomerfeest op 25 mei! http://t.co/sew8Bdlruu
ongeveer 14 dagen geleden Vier de zomer mee met het Sestra Zomerfeest, kom je ook? http://t.co/7Aqr5lTT8Z
ongeveer 17 dagen geleden @thirzawonder half mei!
ongeveer 17 dagen geleden Gratis geluk: vandaag je ogen even dicht doen in een tuinstoel met de zon op je gezicht en weten dat de zomer nog moet beginnen! #Zomerboek

Spreuk:

Mensen struikelen niet
over bergen, alleen
over molshopen.



first
  
last
 
 
start
stop
first
  
last
 
 
start
stop
first
  
last
 
 
start
stop
first
  
last
 
 
start
stop

Contactgegevens Sestra:

Uitgeversgroep Jongbloed
Marktweg 73a
8444 AB Heerenveen

SestraVrouw Youtube SestraVrouw Twitter SestraVrouw Facebook Laatste nieuws